Archives de Catégorie: Externe et interne

Stage de body-karaté avec Sébastien Fayard

Cet après-midi, j’ai suivi un stage de body-karaté de deux heures, au complexe Marcel Paul de Gerzat, avec l’un des meilleurs spécialistes du genre, Sébastien Fayard. Deux heures intenses de cardio sur une musique survoltée. J’ai descendu ma bouteille d’un

Stage de body-karaté avec Sébastien Fayard

Cet après-midi, j’ai suivi un stage de body-karaté de deux heures, au complexe Marcel Paul de Gerzat, avec l’un des meilleurs spécialistes du genre, Sébastien Fayard. Deux heures intenses de cardio sur une musique survoltée. J’ai descendu ma bouteille d’un

Silver and bronze

Aujourd’hui se tenait à l’Arténium de Ceyrat (dojo) la Coupe Body karaté de la ligue Auvergne de karaté. Bon, on va pas se mentir, c’est une discipline encore confidentielle et les clubs ne sont pas nombreux. Toutefois, l’Auvergne peut s’enorgueillir

Silver and bronze

Aujourd’hui se tenait à l’Arténium de Ceyrat (dojo) la Coupe Body karaté de la ligue Auvergne de karaté. Bon, on va pas se mentir, c’est une discipline encore confidentielle et les clubs ne sont pas nombreux. Toutefois, l’Auvergne peut s’enorgueillir

I’ve got the blues…

Juste pour t’annoncer, cher lecteur, que ce soir j’ai obtenu (de haute lutte) ma ceinture bleue en body karaté. Bon, en vrai je voulais même pas passer les épreuves parce que je n’assume pas ma ceinture verte. Mais voilà. Je

I’ve got the blues…

Juste pour t’annoncer, cher lecteur, que ce soir j’ai obtenu (de haute lutte) ma ceinture bleue en body karaté. Bon, en vrai je voulais même pas passer les épreuves parce que je n’assume pas ma ceinture verte. Mais voilà. Je

Kiaiiiii !!

Ce soir, j’ai sorti mon premier « kiai ». Il est sobre, élégant, percutant, un «HHAAA» bref mais intense. Il me va bien, enfin je trouve. Depuis cet après-midi et un gros coup de stress, j’avais une douleur dorsale tout à fait

Kiaiiiii !!

Ce soir, j’ai sorti mon premier « kiai ». Il est sobre, élégant, percutant, un «HHAAA» bref mais intense. Il me va bien, enfin je trouve. Depuis cet après-midi et un gros coup de stress, j’avais une douleur dorsale tout à fait

Je suis verte !

Fin de saison à la maison des sports de Clermont-Ferrand. Deux longs mois d’été avant la reprise des réjouissances. Année fructueuse s’il en est : j’ai décroché ma ceinture verte en (body-)karaté, j’ai obtenu (sans gloire, hein !) une coupe et une

Je suis verte !

Fin de saison à la maison des sports de Clermont-Ferrand. Deux longs mois d’été avant la reprise des réjouissances. Année fructueuse s’il en est : j’ai décroché ma ceinture verte en (body-)karaté, j’ai obtenu (sans gloire, hein !) une coupe et une